对于经常要面对电脑的人来说，眼睛的健康会受到很大威胁。 

　　有的人为了滋润干涩的眼睛，在睡前喝多多的水，但第二天早上，眼睛就会肿肿的。而有一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼，也能避免浮肿的尴尬，就是得用菊花水。用棉花蘸湿涂在眼睛四周，这样很快就能消除浮肿。 

　　众所周知，菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊都有很好的疗效，中国自十就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，平常不妨经常泡些菊花茶喝，这样能使眼睛疲劳症状消失，若每天喝三四杯菊花茶，对恢复视力也有帮助。 

　　菊花的种类很多，不懂门道的人会选择花朵白皙且大的菊花，其实又小又丑且颜色泛黄的菊花才是上选。菊花茶最好不要另加茶叶，将干燥后的菊花泡水或煮来喝便可。冬天热饮，夏天冰饮都是很好的饮料。